Apenas Comece — Descubra Sua Melhor Versão
Um guia prático, profundo e transformador de autoconhecimento, propósito e autocuidado.
Você sente que está vivendo no piloto automático? Sente que há algo dentro de você que precisa ser descoberto, alinhado ou curado? O [Apenas Comece] não é só um planner. É uma jornada completa de reencontro com quem você é, com o que realmente importa para você e com o que te faz sentir viva de verdade.
O Que Você Vai Encontrar Dentro do Planner
Autodescoberta: Quem é você hoje?
Quem você quer se tornar?
Valores, Crenças e Propósito: Descubra o que guia suas decisões e como se reconectar com sua essência.
Forças e Fraquezas: Conheça suas potências e aprenda a lidar com suas sombras.
Paixões, Interesses e Conexões: O que te move? O que faz seu coração vibrar?
Gratidão, Emoções Positivas e Resiliência: Ferramentas para cultivar felicidade e bem-estar.
Estilo de Pensamento, Metas e Planejamento Pessoal: Desenvolva clareza, foco e ação com propósito.
Plano de Autocuidado e Avaliações Mensais: Porque cuidar de si não é egoísmo, é sobrevivência.
Para Quem é Esse Planner?
Para quem deseja sair do automático e viver com mais presença e significado.
Para mulheres e homens que querem se fortalecer emocionalmente, com embasamento científico.
Para empreendedores, educadores, terapeutas ou profissionais que sabem que seu maior ativo é o seu equilíbrio interno.
Está Pronto Para Descobrir
Sua Melhor Versão?
Comece sua jornada de autoconhecimento hoje mesmo.